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??我們知道運(yùn)動可以讓我們保持身體健康，心情愉悅。在我們傳統(tǒng)的思維模式中，可能認(rèn)為嬰幼兒不需要運(yùn)動。其實，我們錯了，這種觀點恰恰反映了我們對運(yùn)動的不了解。運(yùn)動是每一個生命都需要的，不管是嬰幼兒還是成年人。

??嬰兒也需要運(yùn)動??

??父母們開始慢慢的注意到每一個人都需要運(yùn)動，即使是嬰兒和學(xué)步的孩子。

??看，18個月大的小孩正在操場上歡快的推著自己的玩具推車玩耍。我們父母應(yīng)該盡量鼓勵孩子盡可能的多運(yùn)動。一位媽媽這樣說到，“我們沒來操場之前，寶寶每天都在家里到處的亂爬。但是現(xiàn)在即使是10到15分鐘的慢步也會讓他感覺很平靜，并且更喜歡小憩?，F(xiàn)在，我們每天至少進(jìn)行兩次輕度的運(yùn)動?！?/P>

??這就是我們父母需要注意的問題。寶寶也是需要運(yùn)動的。運(yùn)動可以讓我們的寶寶更加的健康溫順。

??寶寶運(yùn)動好處多

??兒科專家指出，每天一直都用手推車、嬰兒椅的父母可能會延遲孩子的生理和心理發(fā)育。即使是最小的孩子，他們也同樣需要保持運(yùn)動，這對有些父母來說卻無法理解。實際上，嬰兒、學(xué)步孩子、學(xué)前班的孩子運(yùn)動的時間越早，孩子們后期健康發(fā)育的可能性就越高。

??定期的運(yùn)動可能會對孩子以后的健康非常重要。嬰兒以及學(xué)步階段是孩子大腦與肌肉之間建立聯(lián)系的階段。沒有獲得足夠多的機(jī)會去運(yùn)動的孩子可能會錯失使肌肉與大腦之間的聯(lián)系更加緊密以使運(yùn)動更加有趣和簡單的機(jī)會。隨著孩子的成長，運(yùn)動技能可能會使運(yùn)動成為孩子一生的習(xí)慣。這對所有的孩子都是很重要的，而不僅僅只是對想要成為優(yōu)秀運(yùn)動員的人來說。

??對于寶寶來說，運(yùn)動不僅僅是現(xiàn)在防止孩子出現(xiàn)肥胖，這在隨著孩子的成長中都是很有用的。如果寶寶喜歡運(yùn)動，那么在成年后可能會更加的活躍，這不僅僅是因為運(yùn)動是一種學(xué)習(xí)來的技巧，盡管是這樣，還因為孩子們的大腦里已經(jīng)植入了一種運(yùn)動可以更快樂的思想。

??當(dāng)然，我們也無法忽略基因以及環(huán)境對孩子的影響，但是早期的運(yùn)動可以防止孩子們在以后的生活中過度肥胖，這對孩子來說是非常重要的 。父母和孩子同時參與到運(yùn)動中也是很重要的。孩子與父母之間的互動在某種程度上可以增強(qiáng)孩子對運(yùn)動的熱愛。

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